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Devenir parent est une aventure extraordinaire… mais aussi une période de grands bouleversements, de questionnements et parfois de doutes. Grossesse, naissance, post-partum, premiers mois de bébé : chaque étape soulève son lot d'interrogations, et il n'est pas toujours facile de savoir vers qui se tourner.
C'est pour répondre à ce besoin que la Maison de Santé CSPPA (Collectif Santé Prévention Pays d'Auray) a créé Les 56 Abeilles, un dispositif d'accompagnement périnatal pluridisciplinaire à destination des familles du Pays d'Auray.
Comme les abeilles d'une même ruche, les professionnelles du dispositif travaillent ensemble, chacune avec sa spécialité, autour d'un objectif commun : prendre soin des futurs et jeunes parents, et de leurs bébés. Le « 56 » ? Un clin d'œil à notre beau département du Morbihan, bien sûr !
Les 56 Abeilles proposent un accompagnement global, qui couvre l'ensemble des dimensions de la périnatalité :
Bien-être émotionnel : parce que la santé mentale des parents compte autant que leur santé physique ;
Corps, sport et post-partum : retrouver son corps, le comprendre et le renforcer après la grossesse ;
Soutien à la parentalité : être écouté, rassuré et guidé dans son nouveau rôle de parent ;
Diversification alimentaire : accompagner sereinement les premières découvertes alimentaires de bébé ;
Développement psychomoteur de l'enfant : suivre et stimuler les grandes étapes du développement ;
Santé de la femme enceinte et du bébé : un suivi attentif, de la grossesse aux premiers mois de vie.
La force des 56 Abeilles, c'est la complémentarité de ses professionnelles de santé, toutes membres du collectif :
Jeanne Duverger, orthophoniste
Anne Peribois, infirmière
Marine Gourvest, kinésithérapeute
Dorothée Le Garrec, pharmacienne
Fanny Amet, psychologue
Nolwenn Loisance, orthoptiste
Alexandra Igui, diététicienne
Cette approche pluridisciplinaire permet une prise en charge coordonnée : une seule porte d'entrée, et toute une équipe qui échange autour de votre situation pour vous proposer l'accompagnement le plus adapté.
Parce que chaque famille est différente, Les 56 Abeilles s'adaptent à vos besoins et à votre rythme :
À domicile, pour les jeunes parents qui ne peuvent pas se déplacer facilement ;
En cabinet, au sein de la Maison de Santé ;
En ateliers de groupe, pour partager, échanger et rompre l'isolement.
Notre promesse : une écoute active, bienveillante et personnalisée selon vos besoins.
Bonne nouvelle : l'intervention est intégralement prise en charge par la Maison de Santé. Aucun frais n'est demandé aux familles accompagnées.
Vous êtes enceinte, jeune parent, ou vous accompagnez une famille qui pourrait bénéficier de ce dispositif ?
🌐 Plus d'informations et réservations : www.collectifsantepreventionauray.fr
✉️ Par mail : les56abeilles@gmail.com
N'hésitez pas à nous écrire : les abeilles vous répondront avec plaisir !
02/09/2025
Ça y est, c'est la rentrée ! Entre le retour au travail, la reprise des rythmes scolaires et l'organisation du quotidien, cette période peut générer du stress. Et si cette rentrée était différente ? Voici 7 conseils pratiques, validés par le ministère de la Santé, pour transformer ce moment de transition en opportunité de prendre soin de vous.
Vous avez récupéré pendant les vacances ? Ne gâchez pas tout ! Le sommeil est le pilier de votre équilibre physique et mental. Adoptez la micro-sieste (10 minutes max) pour recharger vos batteries en journée. Instaurez des rituels de coucher apaisants, surtout pour vos enfants.
L'activité physique n'est pas qu'une question de forme : elle évacue le stress, booste l'estime de soi et prévient les troubles psychiques. Marche nordique, vélo, sport collectif... Trouvez VOTRE activité ! Même avec des contraintes de santé, les Maisons Sport-Santé vous accompagnent avec des programmes adaptés.
Gardez vos bonnes habitudes vacancières ! Privilégiez le fait-maison et limitez l'industriel. Le batch cooking peut devenir votre meilleur allié pour alléger votre charge mentale tout en mangeant sainement.
Savez-vous combien de verres vous buvez par semaine ? La rentrée est le moment idéal pour faire le point. Rappel : maximum 2 verres par jour et pas tous les jours.
C'est LE moment de vous lancer ! Les bénéfices se ressentent dès les premiers jours : meilleur souffle, goût retrouvé, mine éclatante... Le 3989 (gratuit) vous accompagne.
Profitez de la rentrée pour prolonger votre détox numérique estivale. Fixez des limites, bannissez les écrans aux repas, montrez l'exemple à vos enfants. Votre santé mentale vous remerciera.
Méditation, relaxation, moments rien qu'à vous... Ces petits rituels sont vos boucliers anti-stress. N'oubliez pas de maintenir vos liens sociaux : partager ses préoccupations, c'est déjà les alléger.
Si le stress devient trop lourd, le dispositif Mon Soutien Psy vous offre 12 séances remboursées par l'Assurance Maladie dès 3 ans.
💡 Notre conseil : Cette rentrée, choisissez UN conseil qui vous parle vraiment et appliquez-le pendant 30 jours. Les petits changements font les grandes différences !
Retrouvez l'article complet du ministère de la Santé et tous les liens utiles : 7 conseils pour bien préparer la rentrée
📞 Votre équipe de la Maison de Santé reste à votre écoute pour vous accompagner dans votre bien-être au quotidien.